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ESCUELA GIMNASIA RÍTMICA Temporada 2018-2019

Para la correcta inscripción a la Gimnasia Rítmica de esta temporada podéis hacerlo directamente en la CONCEJALIA DEPORTES NERJA (cogiendo la hoja de inscripción y posteriormente una vez rellena, llevarsela a la monitora ZUZANA), también podéis bajarasla pinchando directamente al enlace de abajo y como ya he comunicado una vez relleno llevarla a la monitora en el pabellón.

Las inscripciones no se dejan en la oficina, solo se recogen.

(BÁJATE LA HOJA PINCHANDO AQUÍ) HOJA INSCRIPCION GIMNASIA RITMICA TEMPORADA 2018-2019

Se comienza las clases a partir del Lunes 17 de Septiembre 2018.

LOS HORARIOS SON LOS SIGUIENTES:

LUNES Y MIÉRCOLES (de 4-5 años) DE 16H. A 17H.

LUNES Y MIÉRCOLES (de 6 a 8 años) DE 17H A 18:30H.

LUNES Y MIÉRCOLES (de 9 años en adelante) DE 18:30H. a 20:00H.

 

BENEFICIOS DE LA GIMNASIA RÍTMICA PDF Print E-mail
 

Son numerosos los beneficios de la práctica de Gimnasia Rítmica. Entre los beneficios físicos  y psicológicos se pueden destacar:

  • Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
  • Desarrolla la lateralidad, el equilibrio y la coordinación de movimientos.
  • Favorece la orientación espacial.
  • Aumenta la velocidad de reacción
  • Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
  • Combate el sobrepeso.
  • Mejora el aspecto general ya que ayuda a corregir malas posturas y trastornos congénitos, por ejemplo, escoliosis y pies planos.
  • Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo.
  • Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
  • Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
  • Favorece la expresión de emociones.